德国牧羊犬原是一种牧羊犬，它长年再山区草地上放牧牛羊，它与生俱来就酷爱奔跑，当人们把其培养称为工作犬以后，它更需要进行各种各样的运动，让骨骼更为强健，肌肉更为发达，四肢更为协调，以保持良好的工作状态。

　　成长特点

　　适当的运动能促进犬体健康德国牧羊犬喜动不喜静，适当的运动，对保持犬的健康十分重要。通过运动，能促使其新陈代谢旺盛，食欲增强，进食量增多，使犬体魄健壮，增强持久力和敏捷性，从而达到锻炼强身的目的。

　　常和狗狗一起运动能增进相互感情由于各种各样的原因，主人通常不能长时间在家陪着狗狗，很多时候都是将狗狗独自扔在家里，让狗狗面对空无一人的屋子，它们总是眼巴巴地盯着门口，静静等待主人的归来。所以，主人回家后一定要多花一点时间带犬一起运动、玩耍，这样既能增进人与犬之间的感情，还能达到锻炼的目的。

　　管理方法

　　带狗狗外出运动应形成规律带狗狗运动不能凭犬主的意志随随便便，有时一天数次，有时又数天运动一次。通常情况应每天带狗狗运动两次，早晚各一次。早晨，空气新鲜凉爽;晚上，环境安静，没有干扰，而且狗狗具有夜行性，周围的景物对它如同白昼一样清晰可见。狗狗的运动量也应适当，应视狗狗的年龄和不同的个体而异。在幼年时期每天运动的路程以4千米为宜，时间为40分钟左右。而成犬，每天应跑10千米左右，运动时间可在90分钟左右。狗狗的运动量是否适当，可观察狗狗运动的状态进行判断：当它显露疲态时，应停止运动;如果它仍很兴奋，意犹未尽时，可增加运动量。运动负荷过重会影响狗狗的心脏健康。

　　外出运动时应给犬带上牵引带德国牧羊犬体形较大，给人以非常凶猛的感觉，即使是训练有素的德国牧羊犬，在外出时都应系上牵引带，将犬的行动牢牢控制在自己的手中。尤其在市区街道上切勿疏忽松带，任其自由闲荡，以防被车撞伤或惊扰行人，或与其他犬相遇而打斗，尤其要注意防止咬伤行人。犬带的系拴不宜过紧或过松，过紧会影响呼吸，过松易脱落，以有一定的自由为宜。

　　时常变换运动环境应经常变换狗狗运动的场所，不要每天只按固定路线活动，要让狗狗接触不同的环境，对运动保持新鲜感，保证狗狗在运动中有很强的兴奋性。

　　利用玩具进行锻炼在安全的环境下，可给犬一些塑胶制成的胶质玩具，任其自由嬉戏玩耍或引其跑动。如可和狗狗玩飞盘游戏，既可锻炼狗狗的身体，又能训练狗狗的反应能力，同时也让狗狗不觉得枯燥。

　　夏季可进行游泳锻炼夏季的游泳锻炼是很好的全身运动，可使犬体格发育匀称。狗儿有游泳的本能，狗狗熟悉水性后，就会下水游泳。主人可将狗狗带到河边、海滨等处，采用抛物衔取的方法引狗下水，如将木棒、皮球等能漂浮在水面上的东西当着它的面扔到水中，引导狗狗下水。

　　跨越障碍物锻炼开阔地的快速运动和飞越障碍，可使狗狗肩部的结构发育良好，促进胸部特别是前胸的发育。为了锻炼背部的肌肉和后躯的弹跳力，可以进行跳跃板壁障碍、高障碍、连续障碍等活动。为了锻炼狗的速度，可进行自行车绳索牵引运动，再结合曲线变换方向的运动，还能锻炼狗全身关节的柔软性和运动的敏捷性。

　　专家提示

　　不要让犬在炎热的白天散步，以免强烈的阳光照射，引起日射或热射病。

　　在户外牵引运动前，应先让它自由活动数分钟以排便，在运动中要保持正确的行走姿势，与主人保持适当的距离，纠正或前或后、或左或右的行走习惯。

　　运动中应防止它用鼻子去嗅闻其他犬所留下的排泄物或其他物体，更不能让犬接触,也不要将犬带到人或其他犬聚集的场所，以防传染某些疾病。

　　运动归来后，要给犬饮足清洁的水，用毛巾擦干全身，刷去灰尘。运动后不要立即喂食，至少要安静休息30分钟，不然容易发生呕吐。